2014年09月一覧

ダイエットと継続性

2014/9/30 未分類

話題のダイエットはたくさんありますが、個人差がかなり出るためどれがいいのかは自分で決めるべきです。私にぴったり合ったダイエットは...

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痩せるための努力の日々

2014/9/29 未分類

私は運動をすることがあまり好きではなく、休日の日には家でごろごろとスナック菓子を食べていたりとだらしない生活を送っていました。そ...

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半身浴で極上の睡眠と美肌を得る

半身浴で極上の睡眠と美肌を得る

2014/9/25 未分類

ぬるめのお湯に長時間浸かる半身浴は、デトックスや美容に効果があるといわれています。ですが、半身浴の効果はそれだけではありません。...

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ネイルケアのすすめ

2014/9/24 未分類

最近はネイルケアやネイルカラーも女の子のおしゃれの嗜みとされるようになってきました。雑誌ではかならずネイルアートのサンプルなどを...

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ハーブの勧め

2014/9/23 未分類

ヨーロッパではハーブをメディカルハーブとして扱い、体の内側から不調を改善しようという療法が存在します。漢方に考え方が似ていますが...

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ほうれい線を目立たなくするマッサージと顔の運動

ほうれい線を目立たなくするマッサージと顔の運動

2014/9/22 未分類

最近気になる美容法は、ほうれい線を目立たなくするマッサージと顔の運動です。私は今、かなりほうれい線を気にしています。一番...

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漢方薬で体質改善して綺麗になる

漢方薬で体質改善して綺麗になる

2014/9/21 未分類

漢方薬で体質改善して綺麗になるとはどういうことでしょう。最近、働く女性や主婦の女性など、いろいろなタイプの女性から漢方の考え方が...

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オススメの炭酸美容

2014/9/20 未分類

私がオススメする美容法は、最近何かと話題になっている炭酸を使った美容法です。炭酸が配合された洗顔料や化粧水、さらに炭酸を拭きかけ...

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